Kenapa Susah Sangat Nak Berubah? Memahami Halangan dalam Diri Sendiri
Kenapa Susah Sangat Nak Berubah? Memahami Halangan dalam Diri Sendiri Berubah bukan sekadar menetapkan niat dan menunggu diri menjadi lebih kuat. Apabila corak lama muncul semula, terdapat halangan dalaman yang mempengaruhi cara kita berfikir, merasa dan bertindak. Fikiran automatik, emosi yang tidak selesa, ketakutan terhadap kegagalan, keletihan serta keperluan untuk kekal dalam keadaan biasa boleh membuatkan perubahan terasa berat walaupun matlamat sudah jelas. Memahami halangan ini membant...
Tentang Ebook
Kenapa Susah Sangat Nak Berubah? Memahami Halangan dalam Diri Sendiri Berubah bukan sekadar menetapkan niat dan menunggu diri menjadi lebih kuat. Apabila corak lama muncul semula, terdapat halangan dalaman yang mempengaruhi cara kita berfikir, merasa dan bertindak. Fikiran automatik, emosi yang tidak selesa, ketakutan terhadap kegagalan, keletihan serta keperluan untuk kekal dalam keadaan biasa boleh membuatkan perubahan terasa berat walaupun matlamat sudah jelas. Memahami halangan ini membant...
- Kategori: Pembangunan Diri
- Penulis: Kedai Ebook Dot Com
- Halaman: 22
- Bab: 6
Kandungan Ebook
- 1. Kesukaran Berubah dalam Tabiat, Pemikiran dan Tingkah Laku
- 2. Sistem Automatik yang Mengekalkan Tingkah Laku Lama
- 3. Takut Gagal, Tidak Pasti dan Kehilangan Keselesaan
- 4. Kepercayaan Diri, Identiti dan Dialog Dalaman
- 5. Pengalaman Lalu, Emosi dan Isyarat Persekitaran
- 6. Mengapa Niat Tidak Selari dengan Perubahan Tingkah Laku
Kedai Ebook Dot Com
1651 ebook diterbitkan
Penulis untuk ebook ini ialah Kedai Ebook Dot Com. Lihat karya lain yang diterbitkan oleh penulis ini.
Lihat semua karya penulis →Ulasan individu akan dipaparkan di sini selepas sistem ulasan disambungkan.
Harga semasa ialah RM 0.00.
Ebook ini mempunyai 22 halaman dan 6 bab.
Kedai Ebook Dot Com.
Gunakan butang baca di perpustakaan selepas pembelian atau langganan disahkan.
Apa Kata Pembaca?
Lihat Semua Ulasan →Mungkin Anda Juga Suka
Lihat Semua →
Dapatkan Ebook Percuma Setiap Minggu!
Langgan newsletter kami dan terima ebook percuma, promosi eksklusif serta artikel menarik.