Hidup Bukan untuk Difikirkan Semata-mata: Belajar Hadir dalam Saat Sekarang
Hidup Bukan untuk Difikirkan Semata-mata: Belajar Hadir dalam Saat Sekarang ialah latihan untuk kembali kepada kehidupan yang sedang berlaku. Dalam rutin harian, perhatian mudah ditarik oleh kebimbangan, rancangan, penyesalan dan keperluan menyelesaikan segala-galanya dengan segera. Akibatnya, tubuh berada di satu tempat, tetapi fikiran terus bergerak jauh daripada pengalaman yang sedang dilalui. Buku ini membantu anda mengenali corak tersebut tanpa menghakimi diri sendiri. Anda akan belajar me...
Tentang Ebook
Hidup Bukan untuk Difikirkan Semata-mata: Belajar Hadir dalam Saat Sekarang ialah latihan untuk kembali kepada kehidupan yang sedang berlaku. Dalam rutin harian, perhatian mudah ditarik oleh kebimbangan, rancangan, penyesalan dan keperluan menyelesaikan segala-galanya dengan segera. Akibatnya, tubuh berada di satu tempat, tetapi fikiran terus bergerak jauh daripada pengalaman yang sedang dilalui. Buku ini membantu anda mengenali corak tersebut tanpa menghakimi diri sendiri. Anda akan belajar me...
- Kategori: Overthinking
- Penulis: Kedai Ebook Dot Com
- Halaman: 23
- Bab: 6
Kandungan Ebook
- 1. Bila Fikiran Tidak Berhenti Walaupun Hari Sudah Bermula
- 2. Apa yang Berlaku Apabila Perhatian Berpindah
- 3. Kembali kepada Saat Ini melalui Perkara yang Boleh Dirasai
- 4. Apabila Fikiran Kembali kepada Semalam dan Esok
- 5. Membawa Kehadiran ke dalam Kerja, Hubungan, dan Keputusan
- 6. Hari yang Sama, Cara Hadir yang Berbeza
Kedai Ebook Dot Com
1651 ebook diterbitkan
Penulis untuk ebook ini ialah Kedai Ebook Dot Com. Lihat karya lain yang diterbitkan oleh penulis ini.
Lihat semua karya penulis →Ulasan individu akan dipaparkan di sini selepas sistem ulasan disambungkan.
Harga semasa ialah RM 0.00.
Ebook ini mempunyai 23 halaman dan 6 bab.
Kedai Ebook Dot Com.
Gunakan butang baca di perpustakaan selepas pembelian atau langganan disahkan.
Apa Kata Pembaca?
Lihat Semua Ulasan →Mungkin Anda Juga Suka
Lihat Semua →
Pilihan Terlalu Banyak Melumpuhkan Keputusan: Menguji Bias, Beban Kognitif dan Seni Bina Pilihan
Kedai Ebook Dot Com
Orang Bijak Pun Boleh Terperangkap: Mitos tentang Fikiran Berlebihan, Intuisi dan Keputusan
Kedai Ebook Dot Com
Dapatkan Ebook Percuma Setiap Minggu!
Langgan newsletter kami dan terima ebook percuma, promosi eksklusif serta artikel menarik.